ジュース断食in蓼科　きらきら夏コースが始まりました。
今日は朝から晴れ。
ここ蓼科高原も、気温が30度を超えました。
しかし、木陰に入るとひんやり爽やかです。
写真はジュース断食プログラム中のメニューの「おかゆ」です。